Muscletech est connu depuis longtemps pour la fabrication et la distribution de compléments alimentaires. Ces derniers ont pour rôle notamment de développer les muscles et d'augmenter la force. Mais tous les compléments ne se prennent ni de la même façon ni pour une même dose. Leur efficacité est grandement liée à la dose préconisée et au moment de la prise.
Mode d'emploi des compléments à base de créatine
Le Créakic, un complément alimentaire à base de créatine, se présente sous forme de pilules. Pour bénéficier de tous ses effets, il faut prendre deux portions par jour : pendant les jours d'entraînement, au lever et à la fin de chaque séance d'effort. Une portion se compose de 250 ml d'eau auxquels on ajoute 3 tablettes de Creakic. La seconde portion peut être prise à toute heure de la journée en dehors des jours d'entraînement.
La cure au Cell-Tech est définie par deux phases : la phase de démarrage (pendant 5 jours) et la phase de stabilisation (à partir du 6è jour). Pendant la première phase, la consommation journalière est à deux portions. La première dose doit être prise au réveil et la seconde après la séance d'entraînement. Cell-Tech permet une récupération rapide de l'énergie dépensée pendant l'effort. Pour la phase de stabilisation, on consommera une portion après l'entraînement. Une portion se compose de deux godets de Cell-Tech auxquels on ajoute 350 ml d'eau. Une meilleure absorption du produit par l'organisme est assurée par un grand verre d'eau supplémentaire, soit environ 250 ml.
Posologie des autres compléments Muscletech
Se présentant sous forme de gélules, Hydroxycut est un excellent développeur de muscles. La prise de ce complément doit avoir lieu 3 fois par jour avant chaque repas. Une portion comprendra 2 gélules à avaler avec un verre d'eau. Pendant les premières prises, il convient de limiter la consommation à une gélule par prise. Les jours suivants, quand l'organisme sera adapté au produit, il pourra en assimiler l'équivalent de 2 gélules. Comme Hydroxycut contient de la caféine, il pourrait avoir comme effet indésirable une insomnie passagère pendant les premières prises.
Mass Tech se présente sous forme de suspension buvable. Pour que le produit relève toute son efficacité, il doit être pris 1 à 2 fois par jour, à raison d'une portion par prise. Une portion se compose de 5 godets qu'on mélangera à un demi-litre de lait écrémé ou d'eau froide. On utilisera, au besoin, un dispositif mélangeur pour avoir une solution bien homogène. Mass Tech peut être pris après les séances de sport ou entre les repas. Il constitue une boisson rafraîchissante dont le goût est relevé par les arômes qu'il contient.
Complément à action immédiate, Gakic ne peut être stocké par l'organisme. Pour profiter de son action énergisante, on le prendra avant les séances d'entraînement. Compte tenu de sa composition et de son effet bref, on veillera à le prendre uniquement pendant les jours d'entraînement. Une portion de Gakic se compose de 8 gélules, à prendre au moins avec 10 grands verres d'eau. Ces verres d'eau peuvent être répartis dans la journée.
Anator déclenche rapidement le développement de la musculature. Dès les premières utilisations, on peut percevoir les résultats. Son action est due principalement au concentré de petit lait, source de protéine. Pour de meilleurs résultats, on prendra une dose à la fin de chaque séance d'entraînement. Une dose inclut deux dosettes qu'on mélangera à 500 ml d'eau froide ou de lait écrémé, selon la préférence. L'utilisation d'un shaker permet de bien homogénéiser le mélange. Une cure de 8 semaines est conseillée pour ceux qui souhaitent avoir un corps de bodybuilder. Une boîte d'Anator assure un mois d'utilisation pour un travail de 4 fois par jour.